¿Y si eso que buscas estuviera dentro de ti?
Entre lo que aprendiste a ser y lo que hoy deseas,
hay una historia que merece ser escuchada.
Te acompaño a explorar tus emociones,
tus patrones y tu mundo interior,
para que puedas elegir cómo quieres vivir.
QUIZÁ TE RECONOZCAS AQUÍ
Hay cosas que entiendes. Y aun así,
vuelven a pasar.
01 · Lo que callas
Sabes lo que quieres decir, pero terminas callándote.
02 · Lo que pospones
Quieres avanzar, pero esperas a sentirte suficientemente preparado.
03 · Lo que te exiges
Consigues algo y enseguida aparece otra exigencia.
04 · Lo que evitas
Buscas compañía porque estar contigo se llena de ruido.
Lo que te ocurre merece tiempo, atención y una mirada que te ayude a comprenderlo.
TU VIDA, DESDE OTRA PERSPECTIVA
¿Dónde te gustaría abrir espacio en tu vida?
Relaciones y vínculos
Amor, amistad y conexión. Explorar cómo te relacionas, expresas lo que necesitas y pones límites.
Familia e historia personal
Comprender lo vivido, las expectativas y los patrones familiares que pueden seguir influyendo en ti.
Dinero y realización
Explorar tu relación con el dinero, el merecimiento y el éxito, y lo que aparece al avanzar en tus proyectos.
Autoestima y confianza
Reconocer tu valor y explorar la comparación, la exigencia y la necesidad de aprobación.
Dirección y decisiones
Escuchar lo que te importa y afrontar elecciones que llevas tiempo aplazando.
Bienestar y disfrute
Cultivar presencia, bienestar emocional y una relación más amable contigo y con tu día a día.
No necesitas saber exactamente por dónde empezar. Podemos descubrirlo juntas.
DAR LUZ
Comprender tu historia
puede abrir otra perspectiva.
Exploramos lo que has vivido, lo que significa para ti y cómo puede influir en lo que sientes y haces hoy. Te acompaño a encontrar nuevas perspectivas y otras maneras de responder en tu vida cotidiana.
Desde una mirada transpersonal, también hay espacio para explorar identidad, sentido y conexión.
ABUNDANCIA Y EXPANSIÓN
¿Qué significa vivir
en abundancia para ti?
Vitalidad para lo que te importa. Vínculos que nutren.
Recursos para elegir. Capacidad para disfrutar.
Exploramos creencias, merecimiento y patrones aprendidos que pueden influir en cómo recibes, disfrutas y te acercas a tus objetivos.
Reconocer lo que tienes. Abrirte a lo que deseas. Dar pasos para cultivarlo.
Lo que descubres también
tiene un lugar en tu día a día.
01 · Reconocer
Observar qué ocurre
y qué necesitas.
02 · Comprender
Explorar significados
y otras perspectivas.
03 · Llevarlo a tu vida
Practicar una conversación,
una decisión o un paso que te importe.
Una manera distinta de responder empieza a tomar forma en situaciones concretas.
LUZ PARA TI
Un momento para volver a ti
Reflexiones, audios y prácticas gratuitas
Ideas para mirar de otra manera. Palabras para acompañarte.
Propuestas para llevar a tu vida.
Para escuchar
Audios breves y conversaciones.
Para explorar
Reflexiones y nuevas perspectivas.
Para practicar
Ejercicios para tu vida cotidiana.
¿Qué tema te gustaría explorar?
Soy Stefy.
Terapeuta transpersonal.
He cursado el Máster de Psicología Transpersonal
en el Instituto Marly Kuenerz.
Mi práctica se centra en el inconsciente y las experiencias emocionales que pueden seguir influyendo en cómo nos sentimos, nos relacionamos y decidimos.
Mi formación y recorrido
Mi recorrido incluye formación en psicología transpersonal en el Instituto Marly Kuenerz, Máster Practitioner en PNL, tres retiros de meditación Vipassana y participación en encuentros de Joe Dispenza y programas de Tony Robbins.
ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL
Trabajamos en lo que
hoy te importa.
Sesiones individuales online, con la frecuencia que necesites. Partimos de lo que estás viviendo y de aquello que deseas explorar. Entre sesiones, las prácticas ayudan a continuar la integración.
PREGUNTAS FRECUENTES
Antes de empezar
¿Las sesiones son online?
Sí. Actualmente el acompañamiento se realiza online.
¿Tengo que tener claro qué quiero trabajar?
Podemos comenzar contando qué te ocurre y qué te gustaría vivir de otra manera.
¿Cómo doy el primer paso?
Puedes escribir mediante el formulario o por WhatsApp. Hablaremos de lo que buscas y de las opciones para comenzar.
¿Qué te gustaría que tuviera
más espacio en tu vida?
Cuéntame qué está pasando y qué te gustaría explorar.